Lösungsorientierte Kurzzeit-Therapie

Effektive Lösungen in wenigen Sitzungen

Online-Termine auch kurzfristig verfügbar

Ich helfe Menschen dabei, in kürzester Zeit zu greifbaren Ergebnissen zu kommen: Die lösungsorientierte Kurzzeit-Therapie setzt auf effiziente Lösungsfindung statt langwieriger Problemanalyse.

Die lösungsorientierte Kurzzeit-Therapie ist nicht nur ein schnelles „Pflaster“, sondern führt zu nachhaltigen Lösungen in kurzer Zeit.

Was ist lösungsorientierte Kurzzeit-Therapie?

Die lösungsorientierte Kurzzeit-Therapie ist eine effektive Form der Beratung und Psychotherapie, die sich auf das Finden und Nutzen von Lösungen konzentriert, statt Probleme zu analysieren. Diese Methode ist besonders effektiv für Menschen, die konkrete Veränderungen in kurzer Zeit erleben möchten.

Hendrik Roggemann – Therapeut und Experte für lösungsorientierte Kurzzeit-Therapie

Für die einen mag es nach einer schnellen Hilfe klingen, für die anderen ist es genau das, was sie in ihrer momentanen Situation benötigen. Mein Spezialgebiet ist die lösungsorientierte Kurzzeittherapie, die sich auf das Erreichen greifbarer Fortschritte in kurzer Zeit konzentriert. Ich begleite meine Klienten mutig an den blinden Fleck, der sie bisher an der Lösung des Problems gehindert hat. Das kann kurz einmal schmerzhaft sein, doch die Situation ändert sich dann bald zum Besseren.

Auch ich stand vor Herausforderungen, die mich persönlich und beruflich herausgefordert haben. Auf dem Weg habe ich die effektivsten Werkzeuge aus Therapie und Coaching zusammen getragen. Diese Erfahrungen nutze ich heute, um eine Brücke zwischen den therapeutischen Zielen und den realen Lebensumständen meiner Klienten zu schlagen.

Ich glaube fest daran, dass schnelle, doch tiefgreifende Veränderungen möglich sind.

So gehe ich an die lösungsorientierte Kurzzeittherapie heran: Zunächst analysiere ich gemeinsam mit meinen Klienten ihre Ausgangssituation und definiere klar den gewünschten Zustand, den sie erreichen möchten. Durch die Visualisierung dieses Ziels und den Einsatz spezieller Techniken aus der Hypnosetherapie arbeiten wir effektiv daran, den Weg von der gegenwärtigen zur gewünschten Situation zu gestalten. Diese Methoden ermöglichen es uns, schnell greifbare Ergebnisse zu erzielen, die dennoch nachhaltig wirken.

Das sind die Fakten

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Hohe Erfolgsrate laut Studien
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Schnelle Ergebnisse in wenigen Sitzungen
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Langfristige Wirkung auch Jahre danach

Vorteile der lösungsorientierten Kurzzeit-Therapie

  • Zeiteffizienz: Schnelle Ergebnisse, ideal in einen geschäftigen Alltag zu integrieren.

  • Zielorientierung: Klare Fokussierung auf die Erreichung spezifischer Ziele.

  • Positive Perspektive: Herausarbeiten der individuellen Stärken und Ressourcenorientierung.

  • Flexibilität: Anwendbar auf eine Vielzahl von persönlichen und beruflichen Herausforderungen.

  • Online: Termine können bequem von zuhause oder von überall auf der Welt wahrgenommen werden.

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

  • Was kann ich von einer Sitzung erwarten? In jeder Sitzung arbeiten wir auf ein konkretes Ziel hin, das Sie erreichen möchten. Der Fokus liegt dabei auf der Entwicklung praktischer Schritte und der Nutzung Ihrer Stärken.
  • Wie viele Sitzungen sind nötig? Die Anzahl der Sitzungen variiert je nach Ihrer individuellen Situation, aber viele Klienten erleben bereits nach wenigen Sitzungen signifikante Fortschritte.

  • Was kostet die Therapie? Eine Kurzzeit-Therapie kostet, wie man erwarten darf, deutlich weniger als eine klassische Psychotherapie mit vielen Sitzungen. In der ersten Beratung gebe ich gerne eine Abschätzung der Kosten ab. Als Anhaltspunkt könnte man sich den Preis eines E-Bikes vorstellen.