Tina Herten ist Heilpraktikerin und Speakerin, die ihr Wissen in Seminaren teilt und Menschen in Veranstaltungen unter dem Titel "Light your Fire" über sich hinaus wachsen lässt. Im Interview erzählt sie, wie sie dazu kam und worunter sie als...
Diese Folge ist vollkommen improvisiert! Wozu? Weil ich mich gerade mit einem Freund über Ausreden und Authentizität unterhalten hatte. Wir finden ständig Ausreden für alles mögliche und merken es teilweise gar nicht mehr. So hindert es mich am...
Passend zum Fest stelle ich mir in dieser Folge die Frage, wo man sich als digitaler Nomade eigentlich Zuhause fühlt und was Heimat für mich bedeutet. Genauer gesagt, wurden mir diese Fragen im Rahmen einer Forschungsarbeit gestellt. Das Interview...
Ghosting - oder: sie oder er taucht einfach nicht mehr auf. Meldet sich nicht und ist einfach nicht zu fassen. Ein anderes Szenario: Man hat ein Date, trifft sich sogar einige Male und macht sich wirklich Hoffnungen. Dann kommt aus heiterem Himmel die...
So oft hören wir: "Dafür haben wir kein Geld." Das sagen Eltern zu ihren Kindern und später sagen es die Erwachsenen zu ihren Freunden und Familien. Der Kreislauf des Mangels dreht sich so immer weiter. In dieser Folge nehme ich einmal unter die...
Unsere Emotionen sind nicht das Problem, sondern dass wir sie unterdrücken. Ganz besonders, wenn es sich um eine so kraftvolle Regung wie Ärger oder Wut handelt. Wir sehen überall in der Welt, was [...]
Was sind eigentlich Glaubenssätze, wo kommen sie her, und vor allem: Wie werden wir sie los? Darüber spreche ich mit Selbstliebe-Expertin Mei Wengel in die dieser Episode. Ausserdem erzähle ich ein wenig über meine eigene Arbeit als Coach und wie...
Brücken sind Verbindungen. Sie verbinden Menschen miteinander. Manchmal brechen wir Brücken ab oder reissen sie ein. Nicht immer denken wir gut darüber nach. Vielleicht sind wir uns der Konsequenzen auch nicht immer bewusst. [...]
Michele Mahrez kennt sich mit Durchhalten aus. Als Personal Fitness Trainer, Kickboxer und als erfolgreicher Teilnehmer des Tough Viking, dem härtesten Hindernislauf Skandinaviens. Ein schwerer Rückschlag beim Sport brachte ihn vor einigen Jahren...
Mirko Zeiger ist "ein ganz normaler Typ", der es geschafft hat, vom persönlichen Tiefpunkt bis an die (Zug-) Spitze zu kommen. "Von 0 an die Spitze" lautet daher sein persönliches Mutmach-Motto. Im Interview erzählt Mirko von seinem Tiefpunkt, an...
